J'arrête la malbouffe !

#### Un programme en 21 jours pour renouer avec la "sainebouffe" !

Vous n'en avez pas marre de ces aliments tellement transformés et dénaturés
qu'ils n'ont plus rien à voir avec de la nourriture ?! Et si votre fatigue,
vos insomnies, vos migraines, vos ballonnements... étaient provoqués par une
intolérance alimentaire ?

Stop a la fatalité ! Vous pouvez changer vos habitudes alimentaires grâce à
Marion Kaplan ! Dans un langage décomplexé et pédagogique, elle vous livre le
fruit de trente ans de recherche en bio-nutrition et vous aide à adapter votre
alimentation à vos besoins réels. En 21 jours, elle vous propose un programme
choc sur mesure qui révolutionne la vision de votre assiette !

* 21 chapitres pour changer (liste de courses, habitudes alimentaires) et en finir avec certains ingrédients (gluten...).
* Des tests pour faire le point.
* Des exercices simples à mettre en oeuvre.
* Des bilans et des méditations quotidiennes pour progresser en douceur.

Une prise de conscience salutaire sur la manière de se nourrir ! Quand manger
rime enfin avec santé, joie et bonheur !

> "Qui mieux que Marion Kaplan, spécialiste de la nutrition consciente,
pouvait relever ce défi ? Elle nous donne les clés pour nous améliorer par une
meilleure alimentation.
> Dr Donatini, Médecin gastroentérologue, cancérologue, immunologiste