Les méditations des 7 portes

J'aime bien comparer le programme des méditations des 7 portes à " l'entretien de votre maison intérieure ". Pour qu'une habitation ne se délabre pas, il faut l'entretenir, la restaurer, l'embellir. Tout comme l'être humain : il faut aussi l'entretenir, le préserver, en prendre soin.
Les méditations des 7 portes explorent les 5 dimensions de l'être : physique, mentale, émotionnelle, énergétique et spirituelle. Elles ont été conçues pour vous permettre de faire un état des lieux –; constater les fragilités –; et, ensuite, de remettre votre " maison intérieure ", votre corps et votre esprit en harmonie.