Challenge your stress ! Les clés de la liberté

Non, le stress n’est pas une fatalité ! Oui, il est possible de l'apprivoiser. C'est à dire de le comprendre, de tirer profit de ses avantages (oui, oui !) et de déjouer ses effets négatifs.
Dans un langage clair, dynamique, accessible et illustré, "Challenge your stress ! Les clés de la liberté" vous permet de challenger votre stress et de (re)trouver votre liberté d'actions et de réactions en toutes circonstances (ou presque !).
Si vous pensez qu'il n'est pas nécessaire de se prendre (trop) au sérieux pour travailler sérieusement, vous allez adorer "Challenge your stress ! Les clés de la liberté".
"Ils l'ont lu", découvrez leurs témoignages dans la rubrique "En savoir plus".