- EAN13
- 9782749905839
- ISBN
- 978-2-7499-0583-9
- Éditeur
- Michel Lafon
- Date de publication
- 25/01/2007
- Nombre de pages
- 236
- Dimensions
- 21,1 x 13,1 x 1,9 cm
- Poids
- 278 g
- Langue
- français
- Langue d'origine
- anglais
- Code dewey
- 613.208
- Fiches UNIMARC
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Le programme anti âge 4 groupes sanguins, 4 régimes
De Peter J. D'Adamo
Traduit par Claire Forget-Menot
Autres contributions de Catherine Whitney
Michel Lafon
Le Dr Peter J. D'Adamo a révolutionné notre vision du lien alimentation-santé en soulignant l'importance du " facteur groupe sanguin ". Dans ses précédents ouvrages, vendus à des millions d'exemplaires, il évoquait déjà le rôle capital d'une alimentation personnalisée et la propension à telle ou telle maladie selon le groupe auquel on appartient. Il offre ici un véritable arsenal pour retarder et mieux vivre le vieillissement :
· Des questionnaires précis pour évaluer l'âge de vos artères, et celui de votre cerveau.
· Une présentation pointue des dernières découvertes en matière de vieillissement, de déficit hormonal, de perte de la mémoire et de baisses de régime.
· Les " super-bénéfiques " : une catégorie d'aliments propres à freiner le déclin cérébral et la perte de vitalité, en fonction du groupe sanguin de chacun.
· Des informations inédites sur les vertus thérapeutiques de compléments nutritionnels spécifiques.
Des tableaux diététiques récapitulatifs et des recommandations d'exercices simples pour appliquer sans attendre son plan personnalisé.
· Des questionnaires précis pour évaluer l'âge de vos artères, et celui de votre cerveau.
· Une présentation pointue des dernières découvertes en matière de vieillissement, de déficit hormonal, de perte de la mémoire et de baisses de régime.
· Les " super-bénéfiques " : une catégorie d'aliments propres à freiner le déclin cérébral et la perte de vitalité, en fonction du groupe sanguin de chacun.
· Des informations inédites sur les vertus thérapeutiques de compléments nutritionnels spécifiques.
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